Sudah setahun dunia telah diuji dengan wabak yang sedang merebak. Bermula dari Wuhan China sehingga merebak ke seluruh dunia.
di Malaysia sendiri sudah masuk hari ke 305 pelaksanaan PKP,PKPB,PKPD ...
kadar penyebaran virus tidak menentu.. kejap naik kejap turun sehingga menyebabkan kematian.
Vaksin baru saja dikeluarkan dan akan diedarakn ke seluruh dunia secara berperingkat. Kita tidak mampu mengelak sebarang penyakit dan wabak kecuali menjaga kesihatan diri dan banyak berdoa..
Sekadar perkongsian dari saya untuk semua pembaca , saya nak kongsikan tips-tips menjaga diri dari sebarang penyakit mengikut cara sunnah Nabi S.A.W. Jika kita ikut cara ni insyaAllah diri kita sentiasa terpelihara dan selamat dari penyakit.
#1 SELALU BERWUDUK
Dalam sehari kita diwajibkan menunaikan solat Fardu 5 waktu.. setiap kali solat kita wajib mengambil wuduk dahulu.
Antara tempat yang kita disunatkan basuh ketika wuduk adalah membasuh tangan , memasukkan air ke dalam lubang hidung dan mengeluarkan air tu semula.. buat sebanyak 3kali. kemudian kita disunatkan berkumur sebanyak 3x.
Tujuan kita diwajibkan berwuduk selain tujuan untuk solat ia juga mengajar kita mengawal kebersihan badan setiap hari. Bukan hanya sekadar mandi sahaja.
#2 . SELALU TUTUP BEKAS MAKANAN DAN MINUMAN.
Kadang kita terlupa atau terlepas pandang dengan bekas makanan dan minuman yang ada dalam rumah kita.
Kita disarankan selalu menutup bekas makanan dan minuman terutama pada waktu malam.
Rupa2nya memang Nabi S.A.W dan lama ceritakan dalam sebuah hadis yang bermaksud :
" Tutuplah bekas makanan kamu, dan terbalikkan bekas minuman kamu,kerana dalam setiap tahun akan berlaku malam yang ada wabak dan wabak itu akan lalu di bekas2 makanan dan minuman dan aka memasuki ke dalam bekan makanan dan bekas minuman yang tidak tertutup. " - Hadis Riwayat Muslim.
sekiranya kita terlupa tutup pada waktu malam , bila kita nak guna bekas makanan kita maka harus dibasuh dahulu..
#3. MENUTUP PINTU RUMAH
Nabi S.A.W pernah berpesan dalam hadisnya yang bermaksud :
" Padamkanlah lampu pada waku malam ketika kamu nak tidu, dan kuncilah pintu, dan terbalikkan bekas air kamu, dan tutup bekas makanan dan minuman kamu.
#4 BERSIHKAN TEMPAT TIDUR KETIKA NAK TIDUR.
Dalam satu hadis Nabi pernah berpesan.
"Apabila kamu ke tempat tidurmu maka kibaskan 3 kali"
#5. MAKAN MAKANAN YANG SIHAT.
Terdapat banyak makanan2 yang sihat yang boleh menjamin kesihatan badan kita..
Antara makan buah-buahan, makan makanan yang nabi suka makan anatanran kurma dan Madu.
#6 AMALKAN MAKAN MADU
Madu adalah `Supliment` yang kita boleh amalkan setiap hari.
Kenapa saya kata madu ? kerana Madu bukanlah Makanan perubatan yang ada bahan pengawet dan campuran sebarang bahan ubat. ianya memang makanan yang Nuturel datang nya dari nektar bunga yang dimakan oleh lebah kemudian lebah mengumpulkan madu tersebut di sarang-sarangnya yang terdapat di pokok-pokok dan bukit-bukit.
Ada satu cerita pada zaman Nabi Muhammad s.a.w.
Telah datang seoarang lelaki kepada nabi dan mengadu bahawa ada abangnya sedang sakit perut, Makan Nabi s.a.w bersabda berikan pada madu , maka pemuda tadi berikan saudaranya minum madu, tapi tak sembuh.
lalu dia datang lagi kepada nabi dan berkata "aku sudah memberikannya madu tapi masih tak sembuh"
Nabi berkata lagi : " Berikannya Madu" Nabi ulang percakapannya 3 kali.
lalu dia datang lagi dan berkata lagi "aku sudah memberinya madu tapi masih sakit perut lagi"
Lalu Nabi s.a.w bersabda " Allah itu benar dan bohong atas perut saudaramu , berilah dia madu"
Maka dia berikan madu dan penyakit itupun hilang.
Jika anda sememangnya mencari-cari madu asli anda boleh hubugi 019-6029839 atau boleh klik link di bawah